Realizarse exámenes médicos anuales y estudios clínicos específicos es esencial para prevenir enfermedades o tratarlas a tiempo, según la doctora Norma Arévalos, especialista en nefrología del Hospital de Clínicas.
Arévalos destaca la necesidad de consultas regulares con un médico clínico para chequeos generales y exámenes rutinarios. Estos pueden identificar hallazgos casuales que, tratados oportunamente, pueden evitar complicaciones mayores. Recomienda ecografías abdominales y renales, ecocardiogramas, electrocardiogramas y análisis de laboratorio. Además, sugiere que los hombres mayores de 40 años se realicen ecografías vesico-prostáticas y las mujeres se sometan a controles ginecológicos, mamografías y ecografías tiroideas.
La doctora subraya la importancia de que las personas con diabetes controlen regularmente sus niveles de glucemia para prevenir la nefropatía diabética, una grave complicación renal de la diabetes. Señala que esta enfermedad afecta la capacidad de los riñones para eliminar desechos y líquidos del cuerpo, y puede presentarse con síntomas como edema en los miembros inferiores, hinchazón de párpados y orina espumosa.
Arévalos también enfatiza la necesidad de un estilo de vida saludable para prevenir la nefropatía diabética y otras enfermedades renales. Recomienda una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, con moderación en el consumo de carne roja, y una adecuada hidratación, evitando productos azucarados y carbonatados.
Finalmente, la doctora resalta la importancia de la consulta anual con un médico para detectar y tratar a tiempo problemas como la hipertensión, glomerulopatía, vasculitis, lupus y poliquistosis renal.
Fuente: La Nación.