Categoría Lifestyle

La Espirulina: El Superalimento del Momento

La espirulina, una microalga conocida como «superalimento», está ganando popularidad global por sus numerosos beneficios para la salud. Este polvo de color azul verdoso es rico en vitaminas, minerales, antioxidantes y proteínas, y con solo una cucharadita, se pueden obtener…

Importancia de los Exámenes Médicos Regulares

Realizarse exámenes médicos anuales y estudios clínicos específicos es esencial para prevenir enfermedades o tratarlas a tiempo, según la doctora Norma Arévalos, especialista en nefrología del Hospital de Clínicas. Arévalos destaca la necesidad de consultas regulares con un médico clínico…